découvrez comment adapter vos randonnées selon votre condition physique quotidienne grâce à l'epe. profitez pleinement de la nature tout en respectant vos capacités et en améliorant votre bien-être au quotidien.

Seniors : Adaptez vos randonnées en fonction de votre condition physique quotidienne grâce à l’EPE !

La randonnée est une activité formidable, surtout lorsqu’on aborde la soixantaine et au-delà. Mais, pour les seniors, il est essentiel […]

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