Dans une performance époustouflante, la Canadienne Stephanie Case a récemment triomphé du redoutable Ultra Trail Snowdonia, une course de 103 km au cœur du pays gallois, tout en allaitant sa fille à plusieurs reprises. Ce défi monumental témoigne non seulement de sa force physique, mais aussi de sa détermination à ne pas laisser la maternité freiner ses ambitions sportives. Retour sur cette aventure inspirante qui prouve qu’il est possible de viser grand sans hésitation.
Un départ sous tension et le défi d’une mère
Le 18 mai dernier, à l’aube, les meilleures élites s’élançaient sur le parcours exigeant bordé par les paysages époustouflants du parc national de Snowdonia. Avec 6300 mètres de dénivelé positif, cette course est renommée pour sa difficulté. Toutefois, Stephanie, âgée de 42 ans, ne faisait pas partie des coureuses de tête. À cause d’une longue pause pour des raisons personnelles et manquant d’un indice UTMB, elle s’élançait derrière tous les autres participants. Prête à relever le défi avec un retard de 30 minutes, elle avait toute la pression du monde sur ses épaules.
Les pauses pour allaitement : un acte d’amour
Tout au long de la course, chaque espace de ravitaillement était pour Stephanie l’occasion de voir son compagnon, John Roberts, et d’allaiter leur petite fille Pepper, âgée de six mois. Malgré ces pauses, qui auraient pu freiner une autre athlète, elle a commencé à remonter les femmes de tête une par une. Son rythme était soutenu, et sa motivation était palpable. À la fin, elle a terminé la course en 16 heures 53 minutes, devançant des concurrentes de poids telles que la Britannique Lauren Graham et la Japonaise Kimino Miyazaki. Une victoire aussi inattendue qu’inspirante !
Retrouver la joie de courir
Dans une publication sur Instagram, Stephanie a partagé son expérience enrichissante. « Mes objectifs étaient simples : profiter et m’assurer que Pepper soit nourrie. Le fait de partir avec un retard de 30 minutes m’a permis d’avancer à mon rythme, tout en m’émancipant de la pression. » Chaque kilomètre qu’elle parcourait lui rappelait à quel point elle n’avait rien perdu de ses capacités athlétiques. Au contraire, en tant que maman, elle disait avoir gagné en force et en joie. Un véritable message d’espoir pour toutes les mères en quête de passion et d’ambition.
Un parcours difficile mais inspirant
Ce triomphe est d’autant plus impressionnant quand on sait que Stephanie a traversé des années de difficultés personnelles et médicales. Multiples échecs de FIV, fausses couches répétées et questionnements douloureux avaient marqué ses précédentes années. « J’ai mis la course à pied entre parenthèses pour fonder ma famille », écrit-elle. Sa détermination à ne pas renoncer à ses rêves et ses passions résonne comme un puissant message pour toutes les mères qui se demandent si elles doivent abandonner leurs propres ambitions.
Un appel à toutes les mamans sportives
Regardant vers l’avenir, Stephanie prévoit de participer au Hardrock 100, une course mythique de 160 km qui se déroulera dans le Colorado en 2025. Lors de ses partages sur les réseaux sociaux, elle en profite pour adresser un message fort et motivant à toutes les femmes : « Si vous êtes mère ou que vous envisagez de le devenir, n’ayez pas peur de viser grand. » Un appel à briser les stéréotypes qui pèsent sur les jeunes mamans, pour leur donner l’espace nécessaire pour réaliser leurs rêves, même les plus fous comme courir un ultra-marathon.
Une évolution vers la conciliation maternité et ambitions
Grâce à l’accompagnement de sa coach, la Dre Megan Roche, Stephanie a appris à jongler entre les attentes sociales, la fatigue, l’allaitement et sa passion pour le trail. Son souhait : « Faisons en sorte que les femmes n’aient plus à choisir entre maternité et ambition. » Son témoignage pousse à réfléchir sur la manière dont la société perçoit les femmes qui souhaitent s’épanouir tant sur le plan personnel que professionnel, et démontre qu’il est possible d’allier les deux avec succès.
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